ウェイト
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従来のポールにない、横方向・縦方向を同時に脱力して気持ちよく伸ばせます。
スマホやパソコンの生活で首が前に傾き姿勢が悪くなりがち、骨盤が後ろに倒れ背中が丸まり、首や肩が内巻きになりがな姿勢に。 胸が開いて横に伸ばし、縦にも広範囲に伸ばし、多くの筋肉を目覚めさせます。 半円型の形状で脱力しながら、安全!安心!!簡単!に伸ば...
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ストレッチ&ヒップスイングはウエスト廻りをスッキリ。
フラ運動、乗馬運動の可動域が約1.8倍(※従来モデルとの比較。)にアップ
ラクに、楽しく、効率よく、クビレ&美脚を目指そう!
ラクに楽しくクビレの」筋肉を刺激する「スイングコア プレミアム」。 可動域が約1.8倍(従来モデルとの比較)にアップ!大きく動くから、より運動効率が上がります。 ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ ■ 憧れの“クビレ”を目指すなら… ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ クビレのある...
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『腹筋のびのび座椅子』で、伸ばして腹筋、お腹も背筋もすっきり!
背中を丸めた姿勢を続けると、大胸筋や腹直筋など上体の筋肉の 柔軟性が失われて、関節や骨も固まってしまいます。 予防は、胸やお腹の筋肉など伸ばすことが必要。 腹筋のびのび座椅子で自然と背筋が伸び、胸やお腹がストレッチされ 若々しい美姿勢を実感できます...
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